- 14 سبتمبر 2021
- نُشر بواسطة: الطبيبة نكات كابلان
- فئات: عام، السمنة
ما هي أنواع السمنة؟
السمنة، وهي مرض ينشأ عن الإفراط في تناول الطعام، تتكون من عوامل عديدة. وتنتج عن أسباب مختلفة مثل عادات الأكل غير الصحية وغير المنتظمة ونمط الحياة الخامل، وتصاحبها مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى.
تُعدّ السمنة عاملًا مُؤدّيًا إلى العديد من الأمراض، مثل داء السكري، وارتفاع ضغط الدم، وضعف الانتصاب، وارتفاع الكوليسترول، ومشاكل المفاصل. وإذا تُركت دون علاج، فقد تتطور إلى سمنة مُفرطة. وقد يتوفى المرضى الذين يعانون من السمنة في سن مبكرة تصل إلى 12 عامًا.
يُشخَّص السمنة مبدئيًا باستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI). يُعتبر المرضى الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 30 أو أكثر مصابين بالسمنة. قد يكون التدخل الجراحي خيارًا متاحًا لهؤلاء المرضى. أما بالنسبة للمرضى المصابين بالسمنة الذين يقل مؤشر كتلة الجسم لديهم عن هذه القيمة، فيُنصح باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
ما هي الفئات المختلفة للسمنة؟
تُصنّف السمنة إلى فئات مختلفة، وتنقسم إلى نوعين: السمنة عند الرجال والسمنة عند النساء. يُعرّف النوع عند الرجال بالسمنة المركزية، بينما يُعرّف النوع عند النساء بالسمنة تحت الجلد.
ما هو نمط السمنة عند الرجال؟
تتميز السمنة الذكورية، والمعروفة أيضاً بالسمنة المركزية أو سمنة الجسم التفاحية، بنسبة دهون أعلى بكثير في الجسم. تتراكم الدهون الزائدة عادةً في منطقة البطن. غالباً ما تكون السمنة المركزية أكثر أنواع السمنة شيوعاً، إذ تُسهم في الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي. كما تُسبب الدهون الزائدة أضراراً جسيمة للأعضاء الداخلية.
ما هو نوع السمنة لدى النساء؟
في هذا النوع من السمنة، تتراكم الدهون عادةً في منطقة الوركين والفخذين. ولأن الدهون لا تتراكم في منطقة البطن والخصر، فإن المخاطر أقل مقارنةً بالسمنة لدى الرجال.
يتم تصنيف السمنة وفقًا لأسبابها الكامنة.
ما هي السمنة الوراثية؟
تُعدّ العوامل الوراثية من أهم العوامل المؤثرة في الإصابة بالسمنة. وتشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي من السمنة هم أكثر عرضة لمواجهة مشاكل السمنة في مراحل لاحقة من حياتهم أو خلال مرحلة الطفولة.
ما هي السمنة البسيطة؟
تشمل السمنة البسيطة جميع الأفراد الذين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن. وتشمل هذه الفئة السمنة التي تتطور بمرور الوقت نتيجة للعادات الغذائية. وتُعد السمنة البسيطة أكثر أنواع السمنة شيوعًا. ويتناول المرضى في هذه الفئة عادةً كميات كبيرة من الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون، بالإضافة إلى كميات مفرطة من الملح والسكر.
ما هي السمنة الثانوية؟
يُعدّ هذا النوع من السمنة أقل شيوعًا من السمنة البسيطة. ومن أهم العوامل المساهمة فيه بعض الأورام، واستخدام أدوية زيادة الوزن، والعلاجات طويلة الأمد المتعلقة بالغدد الصماء. ويُطلق على هذا النوع من السمنة اسم السمنة الثانوية، ويحدث لدى المرضى الذين يُصابون بالسمنة نتيجةً لهذه العوامل. ويؤثر هذا النوع عادةً على منطقة الجذع، مما يؤدي إلى تراكم مفرط للدهون. كما يمكن أن تُسبب زيادة الوزن مشاكل صحية أخرى، مثل نمو الشعر الزائد وداء السكري. وتلعب الغدة الدرقية أيضًا دورًا هامًا في تطور هذا النوع من السمنة.
ما هو مرض السمنة الناتج عن التوتر؟
ينتج هذا النوع من السمنة عن عوامل نفسية تؤدي إلى زيادة مفرطة في الوزن. ورغم ندرته، إلا أنه يستدعي العلاج. فإذا تُرك دون علاج، قد يتطور إلى سمنة مفرطة. ويُعرف المرضى الذين يستمتعون بتناول الطعام بشكل مفرط ولا يستطيعون السيطرة على أنفسهم باستهلاكهم كميات كبيرة من السكريات والأطعمة الدهنية.
ما هي السمنة الحرارية؟
هذا النوع من السمنة هو الأندر. يحدث عندما يستهلك الجسم سعرات حرارية أكثر مما يحرق. يعاني المرضى في هذه الحالة من السمنة لأن درجة حرارة أجسامهم لا تكفي لهضم الطعام المتناول بشكل صحيح.
في هذه المقالة، استعرضنا أنواع السمنة المختلفة. من الممكن التغلب على السمنة من خلال اتباع برامج رياضية وغذائية متنوعة. ينبغي على المرضى الذين لا ينجحون في إنقاص الوزن باستخدام هذه الطرق استشارة أخصائي. أخرى... إلى منشورات مدونتنا يمكنكم الاطلاع على مجموعة خيارات العلاج المتاحة لدينا أو الاتصال بنا لتحديد موعد.